Тестостерон является гормоном, который может присутствовать как в мужском, так и женском организме. Основным местом производства такого гормона у мужчин являются яички, а у женщин – яичники. Кроме этого, как у мужчин, так и у женщин выработка тестостерона происходит в таком органе, как надпочечники.
В некоторых случаях такой гормон продуцируется в организме в повышенном количестве, что может стать причиной развития неприятных последствий. В такой ситуации важно знать, как снизить уровень тестостерона у мужчин и женщин, и какие показатели считаются нормой.
Содержание статьи:
Характеристика гормона
Тестостерон считается мужским гормоном, местом продуцирования которого в организме становятся такие органы, как надпочечники и яички. Основной задачей такого гормона считается регулирование сперматогенеза у мужчин и наращивание мышечной массы. Нормальным показателем для мужчин считается присутствие в организме 5,76-28,14 нмоль/л.
Тестостерону принадлежит важная роль в усиленном наращивании мышц у тех людей, которые занимаются спортом. Именно по этой причине многие спортсмены для ускорения процесса наращивания мышц прибегают к приему синтетического тестостерона. Для получения хорошей мышечной массы важно оказывать на мужской организм постоянную физическую нагрузку и положительный результат не заставит себя ждать.
Тестостерон является гормоном, который продуцируется не только в организме мужчин, но и женщин.
У представительниц слабого пола содержание такого гормона в организме значительно меньше, чем у мужчин. Именно этим объясняется тот факт, что женщинам намного сложнее накачать мускулы.
Полезное видео – Для чего нужен тестостерон:
Многие представительницы слабого пола для получения желаемой мышечной массы начинают принимать анаболические стероиды. Это позволяет добиться быстрого увеличения мышечной массы, но в таком лечении существуют и отрицательные стороны. Поступление в женский организм повышенного количества тестостерона приводит к тому, что у женщин начинают развиваться следующие побочные эффекты:
- голос становится грубым, как у мужчин
- начинают расти волосы на тех частях тела, где раньше они отсутствовали
- увеличивается размер клитора, то есть происходит его гипертрофия
Нормальный уровень тестостерона у женщин составляет 3,5-10, 4 нмоль/л, но при старении организма он может повышаться. Высокая концентрация тестостерона в организме приводит к тому, что нарушается выработка кортизола, под воздействием которого происходит процесс разрушения мышц.
Повышенное содержание тестостерона у женщин и мужчин усиливает их сексуальное либидо, то есть их тянет к сексу. Для того, чтобы определить содержание тестостерона в организме мужчин либо женщин необходимо пройти специальный анализ крови.
Причины повышения гормона у мужчин
Любой гормон, присутствующий в организме человека, выполняет в нем определенные функции. В мужском организме тестостерон отвечает за правильное формирование скелета мышечной массы, а также контролирует эрекцию и способность к оплодотворению. Повышение такого гормона у представителей сильного пола может происходить под воздействием различных факторов.
При повышении у мужчин такого гормона специалисты говорят о такой патологии, как гиперандрогения. Среди их многообразия наиболее распространенными считается неправильное и неполноценное питание, а также нарушение сна. Кроме этого, уровень тестостерона в мужском организме может изменяться при нерегулярной половой жизни. Основным местом выработки тестостерона в организме человека являются половые железы и кора надпочечников, поэтому любые отклонения от нормы свидетельствуют о патологических состояниях таких органов.
Выделяют следующие патологии, которые способны спровоцировать повышение тестостерона в организме мужчин:
- появление новообразований различного характера, местом локализации которых становятся яички и надпочечники
- высокие физические нагрузки на организм
- врожденная дисфункция либо гиперплазия коры надпочечников
- резистентность к андрогенам
- раннее половое созревание
- синдром Иценко-Кушинга
- синдром Рейфенштейна
Спровоцировать повышение тестостерона в организме мужчин могут заболевания печени и воспаление сальных желез. Кроме этого, причиной такого патологического состояния может стать частая смена настроения и выпадение волос.
Повышенное содержание тестостерона у мужчин приводит к тому, что часто развиваются патологии сердечно-сосудистой системы. Кроме этого, высокая концентрация такого гормона часто становится причиной бесплодия и плохого сна на протяжении ночи.
Причины повышения гормона у женщин
Тестостерон считается мужским гормонов, и он может содержаться в организме женщин в ограниченном количестве. Высокая его концентрация приводит к развитию серьезных проблем и нарушается процесс созревания яйцеклеток.
Высокий уровень тестостерона у женщин отражается на ее внешности, а ее фигура становится мужеподобной. Гиперандрогения у представительниц слабого пола может протекать в двух видах:
- яичниковой
- надпочечниковой
Специалисты выделяют следующие факторы, способные повысить уровень тестостерона у женщин:
- неправильное и неполноценное питание
- наступление беременности
- прием лекарственных препаратов
- злокачественные и доброкачественные опухоли в яичниках
- генетический фактор
- овуляция
- гиперплазия в тканях такого органа, как надпочечники
В том случае, если уровень тестостерона повышается во время беременности либо после физических нагрузок, то обычно такое состояние проходит самостоятельно без специального лечения. Во всех остальных случаях необходимо обратиться к специалисту, который проведет тщательное обследование женщины и при необходимости подберет эффективное лечение.
Медикаментозная терапия
Для снижения тестостерона в мужском организме могут назначаться следующие лекарственные препараты:
- Нафарелин
- Кетоконазол
- Финастерид
- Дигоксин
- Магнезия
- Карбамазепин
При проведении медикаментозной терапии у представительниц слабого пола могут применяться следующие лекарственные препараты:
- Дексаметазон
- Преднизолон
- Метипред
- Дигоксин
Такие гормональные средства содержат эстроген и их прием должен осуществляться только под контролем врача. Самолечение может привести к тому, что самочувствие больного не только не улучшиться, но и еще больше ухудшится. Восстановить уровень тестостерона в организме удается с помощью таких лечебных трав, как семена льна, корень солодки и дягиль.
При диагностировании у женщин повышенного содержания тестостерона в организме часто специалисты рекомендуют заняться йогой. К гормональной терапии прибегают лишь в крайнем случае, когда высокое содержание гормона в крови начинает угрожать жизни пациентки. Дело в том, что проведение такого лечения имеет некоторые недостатки:
- снижается способность организма противостоять злокачественным опухолям
- начинает мучить бессонница
- усиливается потоотделение
- развивается аритмия
В том случае, если причиной повышения тестостерона в организме стала опухоль надпочечников андростерома, то основным методом лечения становится хирургическое вмешательство. Операция по удалению доброкачественной опухоли обычно имеет благоприятный прогноз и через некоторое время здоровье пациента полностью восстанавливается.
Народная медицина против патологии
Добиться положительного результата по снижению тестостерона в крови удается с помощью средств народной медицины.
Среди всего их многообразия наиболее эффективными считаются следующие:
- Одним из простых и доступных средств считается мята колосистая, которую можно заваривать и пить в виде чая или настойки. Употребление в день всего лишь 2 чашек такого напитка позволяет снизить содержание в организме такого гормона, как тестостерон.
- В отделе для диабетиков можно приобрести овес для проращивания, который рекомендуется принимать в виде настоя. В течение дня можно принимать его 3 раза, и уже через несколько дней содержание тестостерона снизиться.
- Эффективным средством по снижению тестостерона в организме мужчин считаются соцветия красного клевера. Необходимо 100 грамм высушенных соцветий залить литром горячей воды и оставить раствор для настаивания на несколько часов. Такой народное средство необходимо выпить в течение дня за несколько приемом, а весь курс лечения составляет 14 дней.
Высокое содержание тестостерона в организме женщин и мужчин может представлять угрозу для их здоровья и спровоцировать развитие неприятных последствий. Именно по этой причине при диагностировании повышенного уровня такого гормона необходимо пройти эффективное лечение, которое подбирает только специалист.
Специальное питание для снижения уровня гормона
Важно помнить о том, что не стоит злоупотреблять таким питанием, поскольку вместо пользы может причинить организму вред. При таком диетическом питании следует отказаться от всех сладких блюд и тех продуктов, в которых содержится крахмал. Дело в том, что в таких продуктах присутствует глюкоза, которая может спровоцировать повышение тестостерона в организме.
При таком специальном питании придется отказаться и от употребления мясных блюд, ведь они стимулируют производство такого гормона у мужчин и женщин. Специалисты рекомендуют наполнить свой рацион солеными блюдами, с помощью которых удается снизить уровень гормона в крови.
Положительно воздействуют на организм те продукты, которые содержат в себе фитоэстрогены. Рекомендуется употреблять как можно больше:
- сои
- льняного масла
- красного винограда
В течение дня следует пить чаи из трав, в которых присутствуют такие ингредиенты, как клевер или хмель. Рекомендуется потреблять как можно больше яиц, жирного молока и кофеина, ведь именно под его воздействием происходит разрушение свободного тестостерона.
Елена говорит
В статье ничего не сказано о случаях, если повышенный уровень тестостерона с рождения. У моей подруги именно так, лет с 17 у нее уже были волосатые руки как у мужчины, со временем начала появляться растительность на лице. Сама она натуральная блондинка, не очень бросалось в глаза. Сейчас у нее проблема с функцией зачатия, было бы интересно прочитать об этом.
Игнат Кузьмич говорит
Можно быстро и эффективно понизить уровень тестостерона с помощью лекарств, о которых вы написали в данном материале. Я использую настой из пророщенного овса, весьма эффективно.
Валерия говорит
Главное при такой проблеме не назначать самостоятельно себе лекарство, вы должны точно знать, что именно из-за избытка этого гормона, а не какого-то другого у вас есть такие проблемы.